ぽわんとしている
全身がおもだるい

目を閉じてみると
イグアナの滝が全身を駆け巡る
つぶつぶが勢いよく
頭からつま先まで
ひと方向に流れる

音はない

足の指につぶつぶを感じる
肩にも移動する
肩のあたりは特に重い

こめかみにもつぶがある
おでこから後頭部に移動する

今日はつぶつぶが消えるまで
観察する