2人暮らしパート2

絵日記#こんコロ6月18日「2人暮らしパート2」
絵日記#こんコロ6月18日「2人暮らしパート2」
絵日記#こんコロ6月18日「2人暮らしパート2」

相手の放つひとことに
10年以上だったこんにちも
きちんときずつく

きずついていますよ
サインの出し方は20代のころといっしょ
ひとつ屋根のしたゆえ
電話にでなかったり
メールを返さないことでは
サインにはならないだけで

逃げもかくれもできない
追求したくなるけど
答えはわかっている
わかってなきゃいけない
追求することだけが答えではない

けむりのようにすっと
空気に解き放ってしまおう
しん と留まった空気にまざりあう

2人暮らし

絵日記#こんコロ#7月3日「2人暮らし」
絵日記#こんコロ#7月3日「2人暮らし」
絵日記#こんコロ#7月3日「2人暮らし」

もう10年以上一緒にいる
すいもあまいも
美しいも醜いも
半径50センチの距離で共に見て

表情をよんで
怯えて
怒って
苛立って

わかってるようでわからない
わかってもらってるようでわかってない
距離が近づけば近づくほど
わたしとあなたの境界線はぼやけるけど
越えられない壁はある
それで良い

自分への苛立ちは
あなたへの苛立ちとして出力されて
御自分への怒りは
私への怒りとしてアウトプットされる

すぐにレシーブ決めてボールもどさずに
すとんと手ですくって
ころころこころでいがいがをとかして
もどすからね

明日からもよろしくね

マインドフルネスとはよく言ったもんで

絵日記#こんコロ#7月2日「マインドフルネスとはよく言ったもんで」
絵日記#こんコロ#7月2日「マインドフルネスとはよく言ったもんで」
絵日記#こんコロ#7月2日「マインドフルネスとはよく言ったもんで」

自分がおこなっている事に対して
どれだけ集中できているか
どれだけこころでとらえているか

食べていても食べていないし
身体は食べているけど
食べているのではなくて考えていたり

お風呂に入っていても
身体は入っていても
明日のスケジュールのおさらいしていたり

電子機器の画面を見ながら
サンドイッチを水で押し込む

もうそんな生き方いやなんです
もう流れゆくやらなきゃいけない事に
心奪われて

私の肌や
あなたの髪や
両親の目や
雨のにおいの
変化を一瞬一瞬感じられない生き方は
もうしたくないんです